天骐物业温馨提示：高温来袭，注意防暑

出梅后，杭州进入持续晴热高温的天气，特别是即将进入夏季最后一个节气“大暑”，这也是全年最热的时候。杭州天骐物业服务有限公司及时向在管项目业主住户发布高温防暑提醒，尽量减少户外活动，多喝热水，做好防暑降温措施，安全度过夏天。

暑期要注意饮食健康，多吃蔬菜水果，不吃油腻的食物，可以吃些“酸”味食物促进消化，不要贪凉。天气炎热，注意室内、外温度的调节，及时补充水分，保持身体健康。高温期间，尽量避免或减少户外活动，特别是上午10点到下午4点不要在烈日下运动。室外高温作业人员，须采取有效防晒措施，防止皮肤灼伤，并及时补充水分，防止中暑。尽量不要到江河、水库游泳，以防溺水事故的发生。

注意家中用电安全，尤其是空调、电视机、电风扇的使用，定期检查户内配电箱是否正常。车辆定期保养，不要长时间将爱车停放在太阳下暴晒，不要在车内开空调睡觉，以免造成安全事故。家中装修的业主，请提醒工人离开施工现场时，及时关闭电源，不要将油漆、防火材料等放置在阳台暴晒，以免引发火灾。

天骐物业同时提醒广大业主住户，一旦发生高温中暑，要立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树阴下，让病人仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服。如衣服被汗水湿透，应更换干衣服，同时开电扇或开空调，以尽快散热，尽快冷却体温，降至38度以下，具体做法有用凉湿毛巾冷敷头部、腋下以及腹股沟等处，或用温水或酒精擦拭全身，或冷水浸浴15至30分钟。意识清醒的病人或经过降温清醒的病人可饮服绿豆汤、淡盐水等解暑，还可服用人丹和藿香正气水。对于重症中暑病人，要立即拨打120电话，求助医务人员紧急救治。

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